Aktuelle kurs og event

4 uker med YinYoga. En yogaform hvor vi blir lenger i hver stilling. En yogaform som strekker ut kroppen på dypet, bidrar til å redusere stress og spenninger og hjelper deg å lande i egen kropp og her og nå. Den er kjent for å hjelpe ved utfordringer knyttet til stress, utmattelse, smertetilstander samt ved symptomer på traumer. YinYoga er et godt kompliment til annen trening, og bidrar til kroppens rehabiliteringsprosesser.